生育舞蹈是一种伸展性非常强的运动，作为一种新型的孕期运动方式，配合呼吸和体式，能够有效改善孕妈妈生理、心理、情感和精神等方面，是一种能将身体、心灵和精神统一的一种很好的运动方式。

通过生育舞蹈减轻孕妈妈在孕期的情绪波动，增强孕妈妈的自我调控意识，舞出孕期美丽姿态，绽放孕期魅力光芒，舞动生命，舒适分娩。

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南郊孕妈学院，第一节国际生育舞蹈体验课，2月18日上午9:30，诚邀您的参加。

孕妈妈们舒展双臂，轻抚隆起的腹部，拉着同伴的手绕圈慢走，带着柔美缤纷的腰带轻轻摆动腰臀，身体上提或者下蹲，感受孕妈妈们与胎宝宝共同的律动，通过如此温柔的暗号，唤醒母子间独一无二的温情联结。

精彩活动早知道

精心设计活动环节，专业主讲人助力自然分娩，永生花珍珠挂饰DIY，促进胎儿大脑发育，缓解孕期紧张情绪。

好礼为你·共赴美好

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礼遇美好的遇见，快带上你的小伙伴，本周六一起来济南南郊医院参加吧。

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