王大妈最近半夜经常被胃痛醒，她知道这是胃溃疡又发作了，5年前的一次体检查出患有胃溃疡，治疗了很多次也时好时坏，这几年，胃溃疡一直反反复复折磨着她

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跟王大妈一样，医生在门诊接诊中，不少患胃溃疡患者都有这样的经历，胃溃疡老反复，吃药一段时间好像缓解了，过不了几个月就又出现胃痛、胃胀、拉肚子等症状。为什么会出现这种情况？到底该如何正确应对呢？

今天西安医学院附属胃泰消化病医院消化内科专家陈海波主任来跟大家讲一讲。

西安医学院附属胃泰消化病医院消化内科专家陈海波主任介绍说，胃溃疡反复发作首先是未从病因治疗，如与幽门螺旋杆菌感染有关的胃炎，若不根治幽门螺旋杆菌，则胃炎难治愈。

幽门螺旋杆菌感染是消化性溃疡的主要病因，十二指肠球溃疡幽门螺杆菌感染率95%～100%，胃溃疡幽门螺旋杆菌感染率70%～90%。幽门螺旋杆菌的治疗主要采用三联或者四联疗法，就是同时口服三种或者四种药物，疗程10-14天，根治率可达90%左右，不过很多患者服药不规律，如断断续续服药，这种情况幽门螺旋杆菌根除的几率降低，还可能导致耐药菌的产生。幽门螺杆菌存在，胃溃疡就可能反复发作。

除了上述幽门螺杆菌这个主要原因之外，还有长期抽烟酗酒、精神长期处于高度紧张状态、生活作息紊乱、饮食不规律等，也会导致胃溃疡反反复复。

做对这些事，让胃溃疡不再发作

除了找准胃溃疡的病因，规律服药外，日常生活中也要注意：

1.胃溃疡患者需忌口，咖啡、浓茶、烟酒都是禁忌，辛辣刺激、生冷太烫、太硬难消化的食物也是禁忌，此外，过饱太饿、饮食不规律也容易导致胃部不适。

2.生活方式也需要调整，熬夜、不按时吃饭等生活习惯易引起胆汁反流，长期反流将引起胆汁反流性胃炎，建议减少熬夜，按时进食。工作压力大也会引起应激性的胃粘膜损伤，可适当调节压力。

3.注意饮食卫生，引起大多数胃溃疡的幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，可通过粪、口、胃传播，建议用餐时最好实行分餐，或养成使用公筷的习惯，同时注意洗漱用具、餐具的消毒和隔离。

4.不管是否复发，有过胃溃疡，或其他胃部疾病的人，都建议定期做胃镜检查。经常复发人群建议1年1次或遵医嘱复查，久未复发人群建议3年1次。

胃溃疡属于较轻的癌前疾病，如果不加重视，反复发作下，极其容易发展成癌。

希望各位有胃溃疡或者胃不好的朋友，一定要重视起来，平时多加注意，别让疾病反复折磨自己。